
Urządzenia i Akcesoria
Cremespinat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe2 - 3
-
Weizenmehl, glatt20 g
-
Schlagobers150 g
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Blattspinat, frisch500 g
-
Wasser (opcjonalnie) je nach gewünschter Konsistenz50 g
-
Sauerrahm (opcjonalnie) zum Garnieren
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
119 kcal /
499 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Sód
657 mg