Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli e zucchine al vapore

4.9(25)

30 min

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

4.7(27)

1 godz.

Uova alla coque in salsa alla senape

3.9(36)

30 min

Marinatura limone e coriandolo

5.0(1)

15 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

3.3(12)

10 min

Tacos di gamberoni "al pastor"

3.9(13)

35 min

Straccetti di maiale con noodles e verdure

4.4(23)

1 godz. 10 min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

4.4(40)

35 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5(193)

35 min

Pannocchie al vapore

4.8(38)

50 min

Pop corn al caramello

4.5(48)

1 godz.

Uova con purea profumata

4.1(68)

30 min