Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.8 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

Brak ocen

Fagiolini e taccole al vapore

4.9(14)

40 min

Broccoli e zucchine al vapore

4.9(29)

30 min

Insalata di melone con salsa allo zenzero

3.0(2)

30 min

Bento box

4.7(3)

40 min

Verdure al vapore

3.4(8)

20 min

Muffin di platano e tonno con salsa piccante

4.0(3)

1 godz. 10 min

Meringa

4.0(1)

10 min

Smoothie verde rinvigorente

4.0(1)

10 min

Pannocchie al vapore

4.8(38)

50 min

Margarita

4.0(12)

10 min

Sorbetto mango e maracuja

4.3(6)

25 min