Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

3.0(31)

30 min

Broccoli e zucchine al vapore

4.9(28)

30 min

Taccole speziate all'asiatica

4.5(37)

30 min

Gelato di latticello al lampone e arancia

Brak ocen

Stufato caraibico con tortino di riso a vapore

4.8(6)

9 godz. 15 min

Smoothie di melone e pesche

4.2(6)

15 min

Bento box

4.7(3)

40 min

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10 min

Frozen mela kiwi

4.6(7)

10 min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

4.4(41)

35 min

Pannocchie al vapore

4.8(38)

50 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5(200)

35 min