Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.8 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Matcha latte

4.1(16)

10 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.6(55)

20 min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

4.3(34)

45 min

Salsa gravy (TM6)

4.4(14)

20 min

Eggs Benedict (Cuoci uova)

3.3(22)

30 min

Porridge di avena e mele

4.7(157)

25 min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.9(64)

5 min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.6(11)

15 min

Burrito di carne

4.7(72)

1 godz. 30 min

Riso al curry e pollo

4.1(53)

40 min

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5(14)

5 min

Avocado toast

4.7(181)

7 godz.