All-in-one-Brot

All-in-one-Brot

4.5 166 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

18 Stücke

Składniki

Dinkelkörner
150 g
Karotten in Stücken
150 g
getrocknete Tomaten in Stücken
5
Haferflocken
100 g
Leinsamen, braun
50 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Kürbiskerne
80 g
Sonnenblumenöl
50 g
schwarze Oliven, entkernt in Scheiben
10
Wasser
400 g
Salz
1 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Honig
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 5 g

Kalorie 633 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Przepisy
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ketchup

45 min

Maronencreme

15 min

Rote-Rüben-Brot mit Mohn

1 godz.

Brennnesselfladen mit Schafkäse

2 godz. 20 min

Kokosmilch-Basis

10 min

Früchtebrot

2 godz. 40 min

Hanfsamen-Sauerkraut Cracker

1 godz.

Bärlauchmuffins

1 godz. 10 min

Radieschenblättersuppe

40 min

Tomaten-Dukkha

55 min

Veganes "Schmalz"

3 godz. 15 min

Knäckebrot mit Parmesan und Rosmarin

1 godz.