Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de alcachofas frescas
- ½ limón
- 4 ramitas de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 585 kJ / 140 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 14.9 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 176.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Dip mediterráneo de tomate
15 min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35min
Crema de brócoli
45min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Merluza con costra de hierbas
30min
Pincho de sardina rellena
45min
Bisque de langostinos a la vainilla
1h
Crema de lombarda
1 Std. 40 Min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1h 10min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 Std. 20 Min