Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 270 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru, krupice
-
10
gramů čerstvého droždí
lub 1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí - 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů špaldové mouky
- 2 čajové lžičky soli
Směs na pizzu
- 120 gramů mozzarelly, na kousky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 stroužky česneku
- 3 - 4 snítky čerstvé bazalky, lístky, opláchnuté a osušené
-
2 - 3
snítky oregana, čerstvého, omytého a osušeného
lub 1 čajovou lžičku oregana, sušeného - 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 1 čajová lžička cukru, krupice
- 3 špetky soli
- 80 gramů rajčatového protlaku
-
½
chilli papričky, čerstvé, bez semínek (dle chuti)
lub 1 špetka chilli, drceného, sušeného -
190
gramů uzeného lososa, na plátky
lub 190 gramů filetů z lososa, čerstvých, na plátky - 60 gramů červené cibule, na kousky
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele, lístky, opláchnuté a osušené
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 100 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů rukoly (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 3458 kJ / 825 kcal
- Białko
- 28.75 g
- Węglowodany
- 102.25 g
- Tłuszcz
- 33.93 g
- Błonnik
- 6.75 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Závin s kuřecím masem
1h 40min
Domácí ricotta
1 Std. 15 Min
Zázvorové sušenky s medem
1h
Mléčné knedlíky
40min
Medovo – ořechový chléb
3h 50min
Máslo s lískovými oříšky
1h 30min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Kokosové máslo
5min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Avokádová majonéza
15min