Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 11 g

Kalorie 3439 kJ / 822 kcal

Tłuszcz 81 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RAW Food 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Špenátový koláč

30 min

Lilková pomazánka

50 min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 godz. 30 min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 min

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 min

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 godz. 20 min

Špenátový quiche se žampióny

35 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 godz. 30 min