Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 81 g
- Błonnik
- 11 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Nessuna valutazione
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Čočková pěna
Nessuna valutazione
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Nessuna valutazione
Směs na proteinový chléb
10min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
Nessuna valutazione
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Nessuna valutazione
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Nessuna valutazione
Fazolové placičky
10 Std. 30 Min
Čočková sekaná
6h 20 min