Szukaj
Couscous-Möhren-Patties

Couscous-Möhren-Patties
4.6 479 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 45 min
12 Stück
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Gouda mittelalt, in Stücken
    150 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Wasser
    380 g
  • Couscous, mittel
    250 g
  • Eier
    2
  • Haferflocken
    40 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Salz nach Geschmack
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Curry mild
    1 TL
  • Sonnenblumenöl zum Braten

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 170 kcal / 711 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2017 32 Przepisy
Niemcy

Możesz także polubić...

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.2K)

1 godz. 20 min

Gemüsepuffer vom Backblech

Gemüsepuffer vom Backblech

4.5(1.6K)

40 min

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

4.5(1.4K)

1 godz. 10 min

Veggie-Rolls

Veggie-Rolls

4.5(159)

45 min

Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup

Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup

4.5(206)

2 godz.

Veggie-bubble-up-Pizza

Veggie-bubble-up-Pizza

4.5(425)

2 godz.

Kichererbsen-Patties

Kichererbsen-Patties

4.5(468)

30 min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

4.5(428)

50 min

Tomatenstrudel mit Reis

Tomatenstrudel mit Reis

4(822)

45 min

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

4.5(607)

55 min

Grünkern-Frikadellen

Grünkern-Frikadellen

4.5(2.6K)

50 min

Vegetarische Linsen-Lasagne

Vegetarische Linsen-Lasagne

4.5(4.5K)

1 godz. 30 min