Couscous-Möhren-Patties

Couscous-Möhren-Patties

4.5 517 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 45 min

12 Stück

Składniki

Gouda mittelalt, in Stücken
150 g
Möhren in Stücken
100 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Wasser
380 g
Couscous, mittel
250 g
Eier
2
Haferflocken
40 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Salz nach Geschmack
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Curry mild
1 TL
Sonnenblumenöl zum Braten

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 7 g

Kalorie 711 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2017 32 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

1 Std. 20 Min

Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

50 Min

Bohnen-Feta-Burger

Bohnen-Feta-Burger

1 Std. 40 Min

Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup

Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup

2 Std.

Kichererbsen-Patties

Kichererbsen-Patties

30 Min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50 Min

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

1 Std.

Grünkern-Frikadellen

Grünkern-Frikadellen

50 Min

Vegetarische Linsen-Lasagne

Vegetarische Linsen-Lasagne

1 Std. 30 Min

Veggie-bubble-up-Pizza

Veggie-bubble-up-Pizza

2 Std.

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

55 Min

Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln

Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln

45 Min