Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Crumble

hazelnuts
50 g
plain flour
30 g
oat flakes
80 g
dark brown sugar
50 g
coconut oil
40 g

Quinoa

quinoa
80 g
water
450 g
cinnamon stick
1
lemon thin peelings of skin only
1
dark brown sugar
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Compote

apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
400 g
sugar
50 g
ground cinnamon
1 pinch

Assembly

Greek yoghurt
480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 2573 kJ / 615 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Modern Vegetarian 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Brak ocen

Keto Pumpkin Pie

Keto Pumpkin Pie

4 godz. 10 min

Green Spelt Bread Patties

Green Spelt Bread Patties

1 godz. 10 min

Mulled Wine

Mulled Wine

30 min

Cashew Bread French Toast

Cashew Bread French Toast

1 godz. 40 min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55 min

Sweet Potato Brownies

Sweet Potato Brownies

8 godz. 55 min

Vegetable Waffles

Vegetable Waffles

15 min

Rye Flatbreads

Rye Flatbreads

2 godz. 10 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 godz. 35 min

Raw Chocolate Brownies

Raw Chocolate Brownies

30 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min