Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 178 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

3 polévkové lžíce chia semínek
400 gramů mléka
1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
1 polévková lžíce medu
200 gramů banánů

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10.8 g

Kalorie 1461 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 16.35 g

Błonnik 7.25 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 min

Vločková kaše

30 min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 godz. 15 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 min

Chia jogurtová sklenička

10 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Banánovo ořechová kaše

12 min

Jablečná ovesná kaše

15 min

Ovesná kaše se skořicí

15 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min