Tzatziki

4.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opcjonalnie)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Srdíčka z listového těsta

1 godz. 20 min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min

Chléb s kuřecí kari náplní

2 godz. 45 min

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1 godz.

Krémový dip z fety

5 min

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45 min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1 godz. 20 min

Pražma v páře s bramborami

35 min

Guacamole

5 min

Polévka Tom Kha Gai

45 min

Mojito

5 min