Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
- 180 g de leche
- 55 g de mantequilla
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- nueces, papra servir
- perejil fresco, picado, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de Coliflor
25 Min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Puré de camote
40min
Brownie Keto
50 Min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 Min
Tortillas de linaza low carb
40min
Puré de betabel
1 Std.
Camarones sofritos TM6
15 Min
Costra para pay Keto
30 Min
Crema de pimiento con calabacitas
30 Min
Pan versatil Keto
1hod. 55min
Hotcakes Keto
20min