Urządzenia i Akcesoria
Puré de coliflor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 porciones
Składniki
-
530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
-
180 g de leche
-
55 g de mantequilla
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
nueces papra servir
-
de perejil picado, para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
430.4 mg
Białko
2.8 g
Kalorie
449.5 kJ /
107.4 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NAVIDAD
20 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Puré de coliflor
40 min
Helado keto de vainilla TM6
4 godz.
Tortillas de espinaca
20 min
Costra para pay Keto
30 min
Tortillas de linaza low carb
40 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Taboule de coliflor
15 min
Puré de trufa y coliflor
25 min
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 min
Brownie Keto
50 min
Arroz de Coliflor
25 min
Sopa de brócoli
15 min