Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 390 kJ / 93 kcal
- Białko
- 5.99 g
- Węglowodany
- 13.45 g
- Tłuszcz
- 1.67 g
- Błonnik
- 6.88 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Panecillos de batata (Bolo do caco)
1j 30 menit
Crackers integrales al romero
2j
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1j
Nueces especiadas
45 Min
Colines integrales con sésamo
2j
Colines integrales con semillas de amapola
2j 10 menit
Colines con hierbas provenzales
45 Min
Sustituto de sal casero
30 min
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12h 45min
Tostas de sobrasada vegana
30 min