
Urządzenia i Akcesoria
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
6 unidades
Składniki
Masa gofres
-
150 g de harina
-
50 g de maicena
-
5 g de levadura prensada fresca
-
4 cucharadas de azúcar moreno
-
50 g de copos de avena finos
-
1 pellizco de sal
-
250 g de bebida de soja
-
1 cucharada de miel
-
2 cucharadas de aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
-
1 manzana pelada, en cuartos
-
2 - 3 cucharadas de zumo de limón
-
8 orejones de albaricoque en mitades
-
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (opcjonalnie)
-
50 g de agua
Terminación
-
margarina sin lactosa (para engrasar)
-
50 g de arándanos frescos
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
287 kcal /
1202 kJ
Białko
6.22 g
Tłuszcz
8.3 g
Węglowodany
47.01 g
Błonnik
3.69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Food truck
83 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania