Urządzenia i Akcesoria
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
6 unidades
Składniki
Masa gofres
-
150 g de harina
-
50 g de maicena
-
5 g de levadura prensada fresca
-
4 cucharadas de azúcar moreno
-
50 g de copos de avena finos
-
1 pellizco de sal
-
250 g de bebida de soja
-
1 cucharada de miel
-
2 cucharadas aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
-
1 manzana pelada, en cuartos
-
2 - 3 cucharadas zumo de limón
-
8 orejones de albaricoque en mitades
-
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (opcjonalnie)
-
50 g de agua
Terminación
-
aceite, para engrasar (en spray)margarina sin lactosa (para engrasar)
-
50 g de arándanos frescos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
6.22 g
Kalorie
1202 kJ /
287 kcal
Tłuszcz
8.3 g
Błonnik
3.69 g
Węglowodany
47.01 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Food truck
83 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 min
Tortitas americanas
40 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Crêpes de salvado de avena
45 min
Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate
2 godz. 20 min
Gofres de pizza
1 godz.
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8 godz. 20 min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30 min
Tortitas de vainilla y canela
30 min
Tortitas de avena y arándanos
15 min
Gofres clásicos de feria
2 godz. 20 min
Tortitas de avena y plátano
15 min