Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cebolla roja en trozos
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 800 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 1.5 cm, salpimentados)
- 1 cucharadita rasa de maicena
- 6 tortillas de trigo
- 80 g de salsa barbacoa
- 150 g de piña fresca en dados de aprox. 1.5 cm
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 928 kJ / 222 kcal
- Białko
- 14.06 g
- Węglowodany
- 25.27 g
- Tłuszcz
- 6.88 g
- Błonnik
- 1.07 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10min
Pollo con ensalada templada de patata
55min
Pollo al limón para dos
20min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Bricks de cangrejo
35min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Rosca de perritos con chile
1u. 45min
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1h 30 min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Pizza wraps
1u.
Pizza 2 sabores
30min