Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ananás cortado em pedaços previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 50 g adoçante em pó (opcjonalnie)
- 120 g bebida de amêndoa
- 200 g banana cortada em pedaços previamente congelada
- 150 g abacate cortado em pedaços
- 50 g espinafres baby
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 396 kJ / 94 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de molho de caramelo salgado
20min
Limonada
5 min
Granizado de maçã e menta
5 min
Smoothie de morango e manga
5 min
Bolinhos taro
Brak ocen
Granizado de abacaxi e coco
5 min
Granizado de limão
5 min
Batido de fruta (crianças)
5 min
Granizado de framboesa, manga e morango
5 min
Granizado de melancia
5 min
Batido de fruta
5 min
Granizado de kiwi, banana e uva
5 min