Smoothie melone e kiwi

Name: Smoothie melone e kiwi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 bicchieri
Ingredients: 430 g di polpa di melone giallo; 2 kiwi; 1 lime; 1 ½ cucchiaio di miele; 150 g di uva bianca; 400 g di acqua

3.5 (2 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 8 bicchieri

Składniki

430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
2 kiwi, a pezzi
1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (opcjonalnie)
1 ½ cucchiaio di miele
150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
400 g di acqua

Wartości odżywcze: na 1 bicchiere
Kalorie: 272 kJ / 65 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 13 g
Tłuszcz: 0 g
Błonnik: 1.2 g