Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Name: Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 300 g di frutti rossi congelati; 350 g di bevanda a base di mandorle; 2 cucchiai di corn flakes; 2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave

4.1 (13 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 2 bicchieri

Składniki

300 g di frutti rossi congelati
350 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di corn flakes
2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
lub 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

Wartości odżywcze: na 1 bicchiere
Kalorie: 872 kJ / 211 kcal
Białko: 4 g
Węglowodany: 30 g
Tłuszcz: 6 g
Błonnik: 6.8 g