![Hähnchen in Joghurt Hähnchen in Joghurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CDDA3398-BC00-4FED-94B0-DC762F1BBA68/Derivates/DB0C2672-6A3B-40FB-87ED-A4243F80BA16.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Öl
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 grüne Chilischoten, frisch, entkernt, in Stücken
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Koriander
- 3 Knoblauchzehen
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- 100 g Wasser
- 70 g Tomatenmark
- 500 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 500 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (2-3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2115 kJ / 506 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 33 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Akhni
1 godz. 30 min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1 godz.
Beef Madras
1 godz. 30 min
Garam-Masala-Hähnchen
50 min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1 godz. 15 min
Lamm Rogan Josh
1h 45min
Chicken Saag
50 min
Indisches Hähnchen-Curry
35 min
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45min
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8 godz. 35 min
Hähnchen Tikka Masala
1 godz.
Joghurthühnchen
40 Min