Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 peras (aprox. 200 g) en trozos y sin semillas
- 1 bulbo de hinojo (aprox. 120 g) en trozos
- 400 g de zumo de manzana
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 241 kJ / 58 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min
Zumo integral de kiwi
5 menit
Zumo verde
10 Min
Zumo detox saciante
10 Min
Bebida detox de manzana y pera
5 menit
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 menit
Zumo amarillo
10 Min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 menit
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 menit
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 menit
Bebida de apio
5 menit
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10 Min