Wersje kompatybilne
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 limones (pelados sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 20 g de raíz de jengibre fresca (pelada y en trozos)
- 4 cucharadas de miel
- 200 g de agua fría
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo multivitamínico
5min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Zumo de mango y jengibre
10min
Té verde con menta y cítricos
20 min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5min
Bebida digestiva de hinojo
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min