Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 66 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

15 g de jengibre fresco
4 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
300 g de piña fresca
1 yogur natural desnatado
100 g de cubitos de hielo
15 g de azúcar (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 2.6 g

Kalorie 435 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalízate 10 Przepisów
Hiszpania

Smoothies y zumos 12 Przepisów
Hiszpania

Smoothies y zumos 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con ensalada templada de patata

55 dk

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5 dk

Minihamburguesas de cordero

2sa 40 dk

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 dk

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 dk

Aceite de albahaca

20 dk

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1sa

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 dk

Helado de queso de cabra con sirope de cerveza

4sa 45 dk

Quiche de queso azul

1sa

Crema de manzana

1sa 30 dk

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 dk