
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Składniki
-
15 g de jengibre fresco
-
4 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
-
300 g de piña fresca
-
1 yogur natural desnatado
-
100 g de cubitos de hielo
-
15 g de azúcar (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
104 kcal /
435 kJ
Białko
2.6 g
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
22 g
Błonnik
2.8 g