Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar la bandeja y regar la pizza)
-
20
g de levadura prensada fresca
lub 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 370 g de harina integral
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharadas de salsa de tomate
- 2 tomates cortados en rodajas finas
- 200 g de queso mozzarella cortado en lonchas
- 1 cucharadita de orégano seco
- albahaca fresca (solo las hojas para decorar)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1436 kJ / 342 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Pan integral de molde
3h
Hogaza integral
5h
Magdalenas de avena y fruta
30min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Pan integral con muesli
4h
Pizza de verduras asadas
2h 25min
Galletas integrales de miel
1u.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min