Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

3.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (opcjonalnie)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 1246 kJ / 298 kcal

Białko 6 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MALTEADAS TIME! 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sangría virgen de otoño

5.0(2)

35 min

Helado de espirulina

4.7(3)

6 godz.

Smoothie bowl

4.6(25)

10 min

Atole de café de la olla

4.4(30)

25 min

Crumble de fresa

4.5(38)

40 min

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

4.0(40)

10 min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6(64)

10 min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5 min

Lassie de durazno y canela

4.6(9)

10 min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

4.7(20)

5 min

Piña-mango colada

4.9(28)

5 min