
Urządzenia i Akcesoria
Zielone smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 szklanki
Składniki
-
250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
60 g liści szpinaku, świeżych
-
30 g migdałów, blanszowanych
-
80 g jogurtu probiotycznego
-
300 g napoju sojowego, waniliowego
-
350 - 400 g wody schłodzonej
-
50 - 75 g miodu
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Kalorie
292 kcal /
1224 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
5.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Przepisów
Polska
Polska