Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

300 g de papaya en trozos
1 limón el jugo y la ralladura
2 cdas de chía y un poco más para decorar
6 - 8 cubitos de hielo
120 g de yogur
250 g de leche de arroz

250 g de leche de soya
2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
¼ chile rojo, fresco (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Agua de avena y manzana

5 min

Smoothie energético

5 min

Yogur con plátano y chía

5 min

Smoothie de papaya

5 min

Smoothie bowl

10 min

Smoothie de granola

12 godz.

Smoothie antioxidante

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Licuado de aguacate y vainilla

5 min

Licuado verde

10 min

Avena en frascos

12 godz. 10 min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 min