Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 vasos

Składniki

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (opcjonalnie) tostadas para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Puré de fruta con yogur y cereal

45 Min

Higos con miel y requesón

2 Std.

Yogur con plátano y chía

5 Min

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

30 Min

Sustituto de sal casero

35 Min

Delicia de fresas y almendras

20 Min

Salmón teriyaki Al vacío

1 Std. 20 Min

Vasos de yogur de coco

10 Min

Fideos chinos con curry y vegetales

45 Min

Yogur de coco

Keine Bewertungen

Canastas de queso y espárragos

1 Std.

Montaditos de queso azul y manzana

30 Min