Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di latte intero fresco
- 100 g di lamponi freschi
- 50 g di pesca, sbucciata (o sciroppata)
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- 20 g di zucchero di canna
- 6 cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 686 kJ / 164 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie allo yogurt e frutta
15 min
Frullato di pesca super veloce
10 min.
Frullato di frutta
10 min.
Smoothie banane e lamponi
10 min.
Frullato di lamponi e avena
10 min.
Frullato di fragole vegan
10 min.
Frullato classico banana e fragole
10 min.
Frappè yogurt e biscotti
10 min.
Frappè fragole e frutti di bosco
10 min.
Milkshake lampone e meringa
10 min.
Smoothie all'anguria
10 min.
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min.