Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de semillas de sésamo
- 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
- 4 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
- 100 g de azúcar moreno
- 100 g de miel
- 1 chorrito de aceite de girasol
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 571 kJ / 136 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 12.46 g
- Tłuszcz
- 8.31 g
- Błonnik
- 1.72 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 Std. 10 Min
Crackers integrales al romero
2 Std.
Crackers de quinoa
30 Min
Crackers de salvado de avena
40 Min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 Min
Concentrado de arándanos con miel y jengibre
5 Min
Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel
40 Min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 Std. 10 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 Std. 10 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Barritas de 5 cereales
1 Std.