Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Buchweizen, nicht geröstet
- 140 g Quinoakörner
- 200 g Reis, weiss und langkörnig
- 30 g Leinsamen
- 200 g Wasser, kochend
- 1 TL Salz
- 10 g Zucker
- 90 g Kartoffelstärke
- 300 g Wasser, Zimmertemperatur
- 2 TL Trockenhefe, glutenfrei
- 20 g Rapsöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 3115 kJ / 744 kcal
- Białko
- 15.7 g
- Węglowodany
- 160.3 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Toastbrot
16h
Schoggi-Charlotte mit Banane
24 godz.
Aioli
10min
Vollkornbrot
4h
Schneller Hackbraten
55 dk
Schoggigipfeli
3h 35min
Mohnsamen-Knäckebrot Mediterran
1ωρ. 15 λεπτ.
Knusper-Müesli
2 godz.
Bananen-Glace mit Erdnussbutter und Schokolade
8h 10min
Schoko-Tofu-Glace
6 Std. 10 Min
Chili non Carne
1 Std.
Vollkorn-Burgerbrötchen
2 godz. 50 min