Urządzenia i Akcesoria
Molokhia
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 porții
Składniki
-
căței de usturoi5
-
unt15 g
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat2 linguri
-
frunze de spanac proaspătmolokhia (vezi recomandare)400 g
-
apă50 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițateconcentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
-
piper măcinat½ linguriță
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
319.3 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
581.2 kJ /
138.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortilla Spaniolă
45min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Musaca de linte
2h 20min
Paste cu Ragout de legume
45min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Curry de legume indian
50min
Sos cu multe legume, pentru paste
30min
Ratatouille cu năut
1h
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min