Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Pfirsiche, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 300 g Nektarinen, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 700 g Sojadrink, Vanille
- 5 Basilikumblätter, frisch (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 627 kJ / 149 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kiba-Kokos-Smoothie
10min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5 min
Dark Smoothie
5 min
Zitrus-Smoothie
5 min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min