![Aprikosen-Mango-Smoothie Aprikosen-Mango-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/82C2D292-57BC-4139-ABCB-68E565374D87/Derivates/a5f7f4f9-89dc-4f95-96e3-67c8dbeaaf6b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 Aprikosen, reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 250 g)
- 1 Mango, reif (Fruchtfleisch ca. 350 g)
- 2 Nektarinen, reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 450 g)
- 300 - 350 g Wasser, kalt, nach Geschmack
- 150 g Eiswürfel
- 20 g Agavendicksaft (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Gläser
- Kalorie
- 460 kJ / 110 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15min
Sunrise-Smoothie
10min
Zitrus-Smoothie
5min
Exotic Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Aprikosensmoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Dark Smoothie
5min