Feigen-Joghurt-Smoothie

Feigen-Joghurt-Smoothie

4.3 38 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 Gläser

Składniki

  • Äpfel (ca. 240 g), geviertelt
    2
  • Feigen geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    150 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    250 g
  • Wasser
    150 g
    150 g Milch
  • Honig und etwas mehr zum Garnieren
    1 TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 3 g
Kalorie 524 kJ / 125 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...