Melonen-Pfirsich-Smoothie

Name: Melonen-Pfirsich-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Gläser
Ingredients: 300 g Cantaloupe-Melone; 2 - 3 Pfirsiche; 80 g Trauben, hell, kernlos; 1 Limette; 400 - 450 g Apfelsaft

4.7 (26 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 Gläser

Składniki

300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
lub 300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
2 - 3 Pfirsiche (ca. 300 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren
80 g Trauben, hell, kernlos, in einzelnen Lagen eingefroren
1 Limette, geschält, in Stücken
400 - 450 g Apfelsaft, nach Geschmack

Wartości odżywcze: na 1 Glas
Kalorie: 619 kJ / 148 kcal
Białko: 2 g
Węglowodany: 31 g
Tłuszcz: 0 g
Błonnik: 2.3 g