Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Beeren, gemischt, TK
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 70 g Zucker
- 50 g Beeren, gemischt, TK, rot
- 2 Äpfel, Sorte Pink Lady (ca. 240 g), geviertelt
- 100 g Milch, kalt
- 2 EL rote Beeren, gemischt, frisch, zum Garnieren (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tropischer Smoothie
5 phút
Mango-Smoothie
15 Min
Exotic Smoothie
10 phút
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 phút
Erdbeersmoothie
10 phút
Sunrise-Smoothie
10 phút
Frühstücks-Smoothie
10 phút
Beeren-Smoothie
5 phút
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 phút
Waldbeer-Smoothie
5 phút
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 phút
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 phút