Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de sucre roux
- ½ gousse de vanille, coupée en tronçons
- 400 g d'eau froide
- 600 g d'ananas frais, épluché et coupé en morceaux (1 ananas moyen)
- 140 g d'avocat, épluché et coupé en morceaux (1 avocat)
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 471 kJ / 112 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 19.5 g
- Tłuszcz
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min