Wersje kompatybilne
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 17.2 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie melon et pêche
10 min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie pastèque-fraise
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min