Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 porções

Składniki

laranja preferencialmente orgânica, casca e suco
1
limão siciliano, preferencialmente orgânico casca e suco
1
água
700 g
batata cortada em pedaços
400 g
abobrinha cortada em fatias (5 mm)
400 g
manteiga para untar
q.b.
filés de bacalhau (120-200 g cada)
4
sal a gosto
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó a gosto
½ c. chá de
manteiga
80 g
sementes de erva-doce
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho
folhas de salsa picada
3 ramos de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Caipirinha de manga

Brak ocen

Salada de lentilha com romã

2 godz. 30 min

Bacalhau gratinado com molho de queijos

1 godz. 15 min

Salpicão de frango

40 min

Salada de quinoa

40 min

Frango com quiabo

40 min

Tutu à mineira

35 min

Farofa de flocos de milho com banana

25 min

Caldo de feijão preto

13 godz. 5 min

Batatinhas em vinagrete

40 min

Calabresa acebolada

20 min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 min