Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de frutos rojos congelados variados
- 250 g de leche de coco Goya®
- 2 yogures naturales
- 60 g de azúcar moreno
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1743 kJ / 417 kcal
- Białko
- 6.04 g
- Węglowodany
- 28.77 g
- Tłuszcz
- 30.86 g
- Błonnik
- 11.76 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de plátano
5 dk
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 dk
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 dk
Batido de frutos rojos
5 dk
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 dk
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Batido de fresas
5 dk
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie de fresas y mango
5 dk
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 dk
Smoothie de plátano y arándanos
5 dk