Chinakohl-Röllchen

Chinakohl-Röllchen

4.3 98 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

10 Stück

Składniki

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Ringen
2
Möhren in Stücken
60 g
Chinakohl in Stücken
100 g
Hackfleisch, gemischt
150 g
Sojabohnensprossen, aus dem Glas abgetropft
50 g
Sojasauce
25 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Milch
20 g
Filoteig (à 30 x 31 cm, insges. 250 g), z.B. von Tante Fanny
10 Blätter

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 7 g

Kalorie 602 kJ / 144 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Finessen 1/2016 23 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gefüllte Champignons mit Manchego

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 min

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1 godz.

Porreewähe

Porreewähe

1 godz. 15 min

Wacholdergulasch im Roggenbrötchen

Wacholdergulasch im Roggenbrötchen

2 godz. 40 min

Mini-Asia-Rollen

Mini-Asia-Rollen

1 godz. 10 min

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

1 godz. 10 min

Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen

Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen

1 godz.

Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce

Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce

1 godz.

Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

30 min

Beef Burger

Beef Burger

1 godz.

Chinakohl-Pizza

Chinakohl-Pizza

1 godz. 40 min

Wirsingfrikadellen

Wirsingfrikadellen

1 godz. 20 min