
Urządzenia i Akcesoria
Croquetas de codornices estofadas (Castilla La Mancha)
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 14 godz. 50 min
40 unidades
Składniki
Codornices estofadas
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150 g de cebolla en cuartos
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2 dientes de ajo
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60 - 70 g de zanahoria en trozos
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40 g de aceite de oliva virgen extra
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4 codornices limpias, cortadas en cuartos
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120 g de vino blanco
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15 g de vinagre de vino
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1 - 2 granos de pimienta negra
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1 pellizco de pimentón
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1 pastilla de caldo
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2 hojas de laurel secas
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200 g de agua
Croquetas
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30 g de cebolla
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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180 g de harina
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700 g de leche (a temperatura ambiente)
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2 pellizcos de sal
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1 pellizco de nuez moscada molida
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150 - 200 g de pan rallado
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3 huevos
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500 g de aceite para freír
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
85 kcal /
357 kJ
Białko
3.62 g
Tłuszcz
4.54 g
Węglowodany
7.47 g
Błonnik
0.32 g