Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 pieces

Składniki

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 8.4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PANCAKES 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Jacket Potato Mice

1 godz. 20 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Spelt Cake with Orange, Chocolate and Walnuts

1 godz. 20 min

Chocolate Banana Smoothie

5 min

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45 min

Almond Ice Cream (No Added Sugar)

10 godz. 45 min

Overnight Oats with Hemp Milk

24 godz.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 godz. 55 min

Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote

45 min

No-rise Wholemeal Pizzas

40 min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24 godz. 30 min

Simple Paleo Cupcake

40 min