Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 380 g ziarna pszenicy
- 200 g mąki pszennej
- 20 g świeżych drożdży
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g smalcu
- 280 g wody, letniej
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżka kaszy manny
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 593 kJ / 142 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 118 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rogaliki z ciasta ziemniaczanego ze szpinakiem
1h 5min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1 godz. 30 min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 godz. 20 min
Minichlebki z kminkiem
1 godz. 30 min
Ciasteczka Śródziemnomorskie
1 godz.
Drożdżówki Gibassier
2 godz. 10 min
Fougasse - chleb francuski
2 godz.
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30min
Podpłomyki w libańskim stylu
2 godz. 20 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Grissini - paluchy chlebowe
3 Std.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1 godz. 40 min