
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 - 15 g estragonu, świeżego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki, bez białych błonek, lekko zmrożonych
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia burgerów
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Białko
- 27.1 g
- Węglowodany
- 0.4 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Błonnik
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bułki do hamburgerów
3 godz.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 min
Sos hamburgerowy
5 min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym
1 godz. 15 min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 godz. 5 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Tortille
1 godz. 15 min
Burger DELUXE
2 godz. 15 min
Burgery wołowe w razowej bułce
2 godz.
Burger wołowy
20 min
Burger rybny z krewetkami
40 min