家常養生食補

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隨著健康意識抬頭,食材的營養價值越來越受到人們的重視,本次食譜選用常見具有溫補效果的食物入菜,讓您在家依照自己的狀況與喜好,調理健康!味道鮮美的何首烏雞湯、薑黃香菇肉絲炒麵、歸杞滷白菜等家常菜色,讓您在品嚐美食的同時,以溫補的方式聰明養生。

薑黃香菇肉絲炒麵

薑黃香菇肉絲炒麵

25 min

塔香薄荷蒸雞塊

塔香薄荷蒸雞塊

1 godz.

香椿芋頭粥

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50 min

柿乾茄醬炒雙鮮

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40 min

歸杞滷白菜

歸杞滷白菜

35 min

茯苓薏仁糙米飯

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3 godz. 50 min

溫補鱸魚湯

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50 min

蕃茄羊肉湯

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1 godz. 25 min

何首烏雞湯

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1 godz.

麻油薑絲炒川七

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20 min

石蓮花蘆薈露

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35 min