茯苓薏仁糙米飯

Name: 茯苓薏仁糙米飯
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 50 min
Total time: 3 h 50 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 20 克 茯苓; 1250 克 水; 200 克 糙米; 80 克 珍珠薏仁

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 50 min

4 人份

Składniki

茯苓，略剝小塊
20 克
水
1250 克
糙米，浸泡3小時，瀝乾備用
200 克
珍珠薏仁，浸泡3小時，瀝乾備用
80 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 268 kcal / 1120.2 kJ

Białko 8.4 g

Tłuszcz 2.8 g

Węglowodany 52.3 g

Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

家常養生食補 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

紅酒蜜蕃茄

Brak ocen

羽衣甘藍青醬義大利麵

Brak ocen

蒸蛋捲佐炒蘑菇和沙拉

Brak ocen

胡麻豆腐 - 吳貞蓁

Brak ocen

炸羊乳起士牛肉丸

Brak ocen

薑汁和薑油

5(4)

1 godz. 5 min

紅豆紫米飯

4(1)

3 godz. 45 min

抗氧化柳橙飲

5(2)

10 min

黃豆糙米飯

Brak ocen

蝦米紫菜糙米粥

5(14)

45 min

黑米紅棗飯

4.5(3)

3 godz. 30 min

黑豆漿

4.5(58)

5 godz.