Urządzenia i Akcesoria
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
6 - 7 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1 ½ opakowanie jogurtu greckiego, (300-375 g)1 ½ opakowania kwaśnej śmietany (300-375 g)
-
1 ½ - 2 łyżki koperku, suszonego¾ - 1 ¼ pęczka koperku, świeżego (opcjonalnie) posiekanego
-
1 ½ łyżeczka cukru (opcjonalnie)
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, świeżo mielony (opcjonalnie) do smaku
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
30 mg
Białko
3.3 g
Kalorie
608.4 kJ /
145.4 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)
10min
Deser z truskawkami (TM6, TM7)
20min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)
10min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)
10min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)
5min
Placki z tartych ziemniaków (TM6, TM7)
45min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)
10min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6, TM7)
10min
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM5)
45min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5min