Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

6 doses

Składniki

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 358.6 kcal / 1500.5 kJ

Białko 26.6 g

Tłuszcz 11.1 g

Węglowodany 40 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Sód 1289.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Sopa primavera com pesto de hortelã

Sopa primavera com pesto de hortelã

30 min

Manteiga trufada

Manteiga trufada

Brak ocen

Sopa laksa

Sopa laksa

35 min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min

Sopa de carne dinamarquesa

Sopa de carne dinamarquesa

30 min

Moqueca de peixe e camarão

Moqueca de peixe e camarão

55 min

Brioche de parmesão

Brioche de parmesão

1 godz. 45 min

Mini quiche de palmito e manjericão

Mini quiche de palmito e manjericão

1 godz. 25 min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 godz. 30 min

Caldo de cebola com ovo esfarrapado

Caldo de cebola com ovo esfarrapado

40 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

40 min