Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Wasser
- ½ Blumenkohl (500 g), in Röschen
- 2 Eier
- 50 g Hartweizengrieß
- 50 g Saure Sahne
- 120 g Gouda, in Stücken
- 50 g gekochter Schinken, in Stücken
- 10 g Schnittlauch, in Röllchen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 60 - 80 g Paniermehl
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 647 kJ / 154 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes mit Mangoldfüllung
1h
Blumenkohl-Flammkuchen
1h 15 min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Blumenkohl-Käse-Patties
30min
Gemüse-Kloß-Puffer
40min
Chinakohl-Röllchen
50min
Blumenkohl-Puffer
30min
Hirsepuffer
1h 10min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Chinakohl-Pizza
1h 40min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45min
Wirsingfrikadellen
1h 20 min