Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Suppengemüse (z. B. Möhren, Porree, Sellerie und Petersilie), in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 50 g Tomatenmark
- 150 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Zucker
- 200 - 250 g Sahne (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Wasser (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1470 kJ / 351 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 251 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat
1 Std.
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 Min
Vegetarisches Chili
3 Std. 30 Min
Seitan-Grundrezept
48h
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Vegane Bratensauce
45 Min
Tomatensauce
25 Min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 Min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 Min
Vegane Lasagne
1h 50min
Vegane Bolognese
50 min
Vegane Lasagne-Suppe
1 Std.